sábado, 31 de agosto de 2013

Bombeiros - Donativo 1€ por pessoa - dia 31 Agosto



Hoje, dia 31 de Agosto aderimos à Campanha 1€ por pessoa para os bombeiros.

Fomos aos bombeiros da nossa área de residência e simbolicamente fizemos o nosso donativo.
 
É simbólico, mas é  o mínimo que podíamos fazer por quem corajosamente nos ajuda quando estamos em apuros; que corre para braseiros para salvar florestas e populações.

E tudo isto de uma forma voluntária.

Fico muito satisfeita, que tal como nós, na Corporação de Carnaxide, já muitas pessoas por lá tinha passado para dar o seu donativo. O Extintor à entrada, era uma espécie de mealheiro onde colocámos a nossa oferta.

E ainda fomos ver os diferentes carros que estavam na garagem, uns grandes, outros pequenos, para todo o tipo de situações. Muito brilhantes e luzidios prontos para entrar em acção.




 
 

Hoje fomos jardinar


Hoje fomos jardinar.

No Parque dos Moinhos de Sant'Ana no Restelo, a Sónia dos Sorrisos e Descobertas, abriu um plástico gigante, deu-nos bacias, regadores, pás, ancinhos e moldes de plástico e muita terra e muita água para brincarmos.

No final plantamos um vasinho com feijões, mas o objectivo da actividade era brincar muito com a terra. Mexer na terra, senti-la, amassar, perceber a sua textura e o seu cheiro.


Os entendidos dizem que brincar com a terra é uma forma divertida de aguçar o tacto, pois todas as estas texturas, sensações e cheiros vão criar referências sensoriais importantes no desenvolvimento.

No final, tínhamos 3 piscinas de jardim, para tirar toda a sujidade brincalhona e brincar mais um pouco.
 



Esta organização têm outras actividades que vale a pena conhecer e experimentar.
Mais informações em:
http://sorrisosedescobertas.blogspot.pt/
ou218007531 - 934977450
 






sábado, 24 de agosto de 2013

Cavalos Lusitanos no Palácio de Queluz

http://www.cavalo-lusitano.com/pt/noticias/epae-com-apresentacoes-tambem-ao-sabado

Hoje fomos ao Palácio de Queluz ver a apresentação da Escola Portuguesa de Arte Equestre.
 
Para assistir basta adquirir o bilhete para visitar os Jardins do Palácio de Queluz. Como a apresentação só começava às 11h, fomos um pouco mais cedo e brincámos nos jardins, que são lindos!!! e vimos as aves de rapina (falcões, bufos-reais, corujas).
 
Depois, durante meia hora, vimos lindos cavalos lusitanos a desfilar. O baby desde ontem que não falava de outra coisa. Esta entusiasmadissimo e ao ver cavalos tão glamorosos ficou radiante. E bateu muitas palmas, chamou pelos cavalinhos, saltou quando eles deram saltos ... enfim, uma festa!
 
  
Estas apresentações realizam-se duas vezes por semana nos jardins do Palácio de Queluz (4ª feiras e sábados).  Mas também se pode aos treinos da EPAE, que decorrem todos os dias úteis durante o período da manhã, no picadeiro de treino.
 
 

Apresentações e Treinos da Escola Portuguesa de Arte Equestre


- Jardins do Palácio de Queluz
- Apresentações: Quartas-feiras e Sábados às 11h (cerca de 30 minutos)
- Treinos: dias úteis das 09h30 às 12h30

Informações ao público: +351 21 923 73 00 / npa@parquesdesintra.pt

 






sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Zoomarine

 
Passar um dia de férias no Zoomarine na Guia, no Algarve é uma festa!

As diversões são mais que muitas; é é preciso muita organização para não falharmos nenhuma.

Para além das piscinas com os habituais escorregas, existem muitos os carroceis onde se pode andar as vezes que quisermos até cansar ....o baby iniciou-se na montanha russa (e adorou!!!), cavalgou em cavalos, pilotou aviões, conduziu uma locomotiva ... eu sei lá as vezes que ela andou ... sem se cansar e a querer sempre mais.

Mas os carroceis era para andar no intervalo entre os
espectáculos.

Começamos logo de manhã pelos golfinhos, lindo ... depois o show com focas e leões marinho.

Depois de almoço começamos a tarde com o espactaculo acrobático dos piratas. Descansamos um pouco no cinema a 4D das tartarugas e deixámos para o final o ambiente refrescante do aquário.

No final os adultos estavam KO e o baby pedia mais coisas ....
Portou-se  maravilhosamente (tendo em conta a idade) nos espectáculos, aguentou o calor (alerta para se colocar muito protector solar e beber muita água), bateu palmas, riu e comentou imenso. No espactaculo dos piratas o preferido era o Capitão e de cada vez que ele saía de cena, vinha logo a questão: "O capitão, mamã?"

No aquário, os peixes maiores são a maior atracção pra o baby. E o tubarão um fascínio enorme, mais a mais quando ele passava junto aos vidros e olhava para nós com um olhar cortante!!! Ui!!! (vejam a foto). Mas a surpresa das surpresas no aquário é a piscina gigante onde nadam muitas raias e que nós podemos tocar. Elas são fugidias, aproximam-se curiosas mas logo de seguida fogem. É preciso alguma paciência, colocar a mão delicadamente na água e aguardar. No final a recompensa ... uma festinha na pele sedosa da raia.

Pode-se levar pic nic, mas optamos por comer lá. Existe um grande restaurante com self servisse. Nada de elaborado, mas com as comidas rápidas que a criançada adora ... bolonhesas, lasanhas, saladas ....

Um dia muito bem passado e que aconselho vivamente. O baby aguentou-se desde as 10h da manhã até quase às 17h impecável.
(nós nem fomos às piscinas)

(para o baby a promessa de quando for maior poderá ir dar um mergulho com os golfinhos, uma opçao incluída no serviço Dolphins Emotions)

 
 



Endereço: Estr. Nacional 125, Km 65, Guia, 8201-864 Albufeira

www.zoomarine.pt


Há quanto tempo não vai ao Portugal dos Pequenitos?


O Portugal dos Pequenitos, o parque temático mais antigo do País e certamente um dos mais antigos do Mundo, fez 70 anos no dia 8 de Junho de 2010.

Em ponto pequeno, podemos descobrir muitos elementos da arquitectura e da História de Portugal (um grande espaço dedicado aos países de língua oficial portuguesa. Apesar de ter sofrido um re-styling na sinalética desde a última vez que lá fui (há + de 20 anos com o meu sobrinho), ao entrar no espaço sinto-me a recuar muitos, muitos anos.

No entanto, para os miúdos, alheios a essas coisas da política, o espaço é maravilhoso (e está bem conservado, apesar da idade). Entrar e sair das casinhas em miniatura, olhar pelas janelas, agacharem-se para entrar pelas portas pequeninas, percorrer os corredores da Universidade, subir ao Castelo é uma excitação e uma alegria contagiante.

De repente, também os adultos vão-se acocorando e tentando entrar nas casas regionais portuguesas, acenam pelas janelinhas ... e voltamos atrás no tempo.

O baby adorou, correu de uma casa para outra desenfreadamente, voltava atrás, corria para mais uma ... e eu lembro-me que comigo foi também assim há 20 anos e há 40!

Há quanto tempo não revisita a sua infância?


Portugal dos Pequenitos
Rossio de Santa Clara
3040-256 COIMBRA
Portugal
T: 239 801 170/1
F: 239 801 175
E:
portugalpequenitos@fbb.ptEste endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o JavaScript terá de estar activado para que possa visualizar o endereço de e-mail

Facebook: http://www.facebook.com/pages/Portugal-dos-Pequenitos/110065129025304

Horário de Abertura
De 01 de Janeiro a 28/29 de Fevereiro e de 16 de Outubro a 31 de DezembroDas 10.00h às 17.00h
De 01 de Março a 31 de Maio e de 16 de Setembro a 15 de Outubro Das 10.00h às 19.00h
De 01 de Junho a 15 de Setembro Das 09.00h às 20.00h

Preçário - até aos 2 anos não se paga; crianças dos 3 aos 13 anos pagam 5,95€ e os adultos 8,95€ . Há preços especiais para famílias, escolas ..
      

   
 
 
 

       
 

Corrida Jumbo - 8 de Setembro

No dia 8 de Setembro lá estaremos no Autódromo do Estoril para participar na 1ª Corrida Jumbo. Como o baby ainda não têm idade para participar na corrida Rik & Rok (só a partir dos 5 anos), vamos participar na caminhada :)

O custo da participação reverte a favor da Fundação Pão de Açúcar (já anteriormente falei desta Fundação) que têm vindo a ter um papel primordial nas vidas de muitos colaboradores Jumbo e que agora com as suas creches (Amadora e Alfragide) alarga a sua actuação e as suas boas práticas para a comunidade em geral.

Toda a informação e inscrições em:
www.corridajumbo.pt




domingo, 18 de agosto de 2013

Viajar com um bebé de 2 anos

Desde muito novinho que o baby viaja de férias para a Europa. A primeira viagem que fez tinha 2 meses e foi para a Bélgica. Depois disso, já fomos a Roma, percorremos de carro a Escócia, a Sicília e agora a Roménia, viajamos de caravana pela Holanda. Viajar com uma criança tão pequena parece à primeira vista um pouco assustador ... e se ele adoece? e o que é que vai comer? o que levar? ... etc ... etc ...
 
Aqui vão algumas dicas:
 
1. Viajar de Avião
 Até aos 2 anos a criança viaja ao colo dos pais e depois de fazer os 2 anos passa a ter um lugar dela - e a pagar como se fosse um adulto :( . Quando se entra no avião com um bebé, sente-se de imediato que alguns dos passageiros olham para nós .... a rezar para que a criança fique longe!!! Por muito que custe, eu compreendo; e às vezes as coisas podem complicar-se. Para o avião é importante termos à mão fraldas e toalhitas (a qualquer altura pode ser necessário ir trocar a fralda), uma muda de roupa, água, bolachas, se a viagem for longa, levar num termo o leite ou a sopinha.
 
Por experiência própria, e eu já viajei sozinha só com o baby, manter aos pés um saco com isto; se colocar o sapo na bagageira, depois é difícil ir buscar, com a criança ao colo. Não esquecer da chucha, é fundamental para quando o avião levanta voo e quando aterra, se a criança estiver a chuchar (também pode ser a beber água ou leite pelo biberão) evita as dores de ouvidos.
 
Para os bebés com 2 anos, apesar de a tripulação normalmente ter algo para oferecer, levar um livrinho, papel, canetas.
 
Tentar marcar as viagens para momento que a criança dorme, de preferência fazer de madrugada ou de noite. As viagens durante o dia, podem ser muito trabalhosas .... Acima de tudo, é necessário ter alguma descontracção.... contar histórias, cantar, fazer desenhos, folhear as revistas do avião e criar histórias em cada uma das páginas, chamar a atenção para as nuvens, ... etc ... etc ...Andar pelo corredor pode ser uma opção, se a viagem for longa, mas não aconselho, normalmente a tripulação anda de um lado para o outro com carrinhos, existem passageiros a ir ao WC e o passeio pode tornar-se caótico.
 
Levar na bagagem de mão, duas mudas de roupa e fraldas .... Na minha viagem à Sicília, fiquei sem a bagagem durante 2 dias (a do bebé inclusive) .... E o que evitou o stress foi o facto de levar na bagagem de mão o necessário para 2 dias para o bebé.
 
Quanto ao carrinho de bebé, se ele vai connosco até entrarmos no avião. À entrada do avião, deixa-se o carro que é levado para o porão. Para reavermos o carrinho, isso depende do aeroporto de destino, umas vezes levam-nos à porta do avião, outras vezes sai juntamente com a bagagem e outras vezes ainda sai no tapete para bagagem de formatos especiais. Nunca se sabe como vai ser, logo o melhor é estar preparada para carregar a criança ao colo pelos corredores do aeroporto, logo ... não levar muitas coisas na mão, e de preferência levar bagagens que se possam carregar às costas ou ao ombro.
 
Por fim, no aeroporto de saída, na passagem das máquinas e da polícia, é importante ter à mão e tudo junto o que for do bebé. Podemos levar líquidos para o bebé e normalmente a polícia pede que se prove um pouco do que se leva (excepto se estiver fechado, como é o caso dos iogurtes e afins). Na passagem das máquinas, coloca-se tudo em cima do tapete, o carro passa pelo portal (na Roménia havia uma máquina grande só para passar carrinhos), depois passa o bebé (passa para o colo de um polícia) ou passa sozinho se já andar e depois passamos nós. Em quase todos os aeroportos existe uma zona para prioritários, porém é conveniente chegar com alguma antecedência pois este processo pode ser um pouco moroso.
 
2. Viajar de Carro
Se alugar um carro, pode optar por também alugar uma cadeirinha ou então leva uma consigo (desde que não seja muito pesada e volumosa .....) ou então compra uma no país de destino. Eu até agora optei sempre por alugar uma cadeirinha, mas agora como o bebé está a ficar grande, na próxima viagem levo comigo um assento.
 
Percorrer um país com uma criança pequena, é mais trabalhoso à medida que vão crescendo. As viagens com o bebé pequeno são muito fáceis, pelo menos para mim foram. Só tínhamos de parar de vez em quando para lhe dar de comer e de beber e durante a viagem ir fazendo gracinhas e cantar. Mas à medida que vão crescendo, vão ficando mais irrequietos e aqui, mais uma vez, é necessário imaginação e calma. Levar brinquedos, alguns CDs com as suas músicas preferidas, ter sempre à mão uma garrafa pequena com água e umas bolachinhas. Não esquecer de levar algo que proteja o bebé do sol, uma fralda é suficiente. Depois, é aproveitar a viagem. Falar com a criança sobre aquilo que estão a ver na paisagem, chamar a atenção para os animais, as árvores, as pessoas ... e tudo se passa bem.
 
Não fazer grandes distâncias sem que se pare de vez em quando para a criança espairecer um pouco. E acima de tudo, tentar manter as rotinas de refeição da criança. Pensar com antecedência o que é que a criança vai comer ao almoço, ao lanche ao jantar do dia é fundamental.
 
3. Refeições
Em viagem as refeições do baby podem ser um pouco diferentes do que normalmente faz em casa. Não sou tão fundamentalista. O meu baby não gosta de comer fora de casa, e por isso este tema das refeições é à partida um pouco stressante. E depois de tantas viagens, já descomplico muito, mas é um assunto que me incomoda sempre. Fruta é algo que não pode faltar. Leite também não.  Comigo levo sempre o leite que o baby bebe; normalmente bebe Mimosa crescimento, logo levo pacotes pequenos (200 ml), de manhã bebe sempre um biberão com 2 destes pacotinhos. Também, levo sempre boiões de fruta, 2 para cada lanche. E levo também um pacote de papa (para as emergências). Depois, quando chego ao destino compro fruta. 
 
Os almoços e jantares, escolho restaurantes que tenham sopa (perguntar sempre se têm varinha mágica para a passar .... e perguntar se a sopa é própria para dar a um bebé ....já aconteceu encontrar restaurantes sem varinha mágica, e com sopas extremamente condimentadas). Depois a refeição, o baby acompanha o que eu comer. Claro que escolho coisas que ele possa comer.... normalmente o meu baby não come nada ..... e por isso passa o tempo de viagem a leite, sopa, fruta, pão e às vezes esparguete à bolonhesa, pizzas, croquetes .... e evito dar doces, gelados, ....  (sei que não é refeição mais equilibrada, mas asseguro que quando chega a casa volta tudo à normalidade...). Acima de tudo, é importante não stressar em demasia, e garantir que o leite, a sopa e a fruta estão sempre presentes.
 
4. Bagagem
Na bagagem do baby levo sempre uma muda de roupa completa para cada dia, + uma para de cima extra para cada 2 dias. Normalmente não lavo roupa, logo se estiver fora 7 dias, levo 7 mudas de roupa e ainda + 3 partes de cima extra. No verão levo uma sweat com capuz. Não esquecer do boné (e tê-lo sempre à mão).
 
Quanto às fraldas, levo fraldas que sejam muito absorventes (publicidade à parte, as minhas preferidas são as Dodot Activity), e em média 5 a 6 por cada dia. Um pacote de toalhitas. Lenços de papel. Babetes. Uns sapatinhos extra. Meias. Pijama. Uma mantinha.
 
Os artigos de higiene, levo as amostras que vou coleccionando de cremes de corpo, rabinho, gel de banho - Ocupam pouco espaço. Se não tiver amostras de gel/shampoo, tenho sempre de reserva alguns frasquinhos de plástico pequenos onde coloco o gel/shampoo que ele costuma usar. 
 
De medicamentos, levo sempre 2 xaropes - Ben-u-ron e Bruffen; soro fisiológico, Fenistil, creme protector solar, termómetro. 
 
Uma outra coisa que levo sempre na bagagem é uma pequena chaleira eléctrica ....para poder de manhã, ou durante a noite aquecer o leite. Nem todos os hotéis têm uma coisa destas no quarto.... Para as refeições, o que já anteriormente referi, o leite em pacotes de 200 ml, o pacote de papa, os boiões de fruta (não levar nada que necessite de frio).
 
Não esquecer do biberão, da chucha, de 1 ou 2 colheres para dar os lanches, de uma pequena faca para descascar a fruta (não levar a faca na bagagem de mão!!).
 
5. Alojamento
Já fiz férias em caravana, em Bed & Breakfast, em hotéis, em apart-hotéis..... O que eu prefiro são apart-hotéis, nada como ter um micro ondas para aquecer o leite do baby, um frigorífico, um fogão para confeccionar as refeições. Porém, quando isso não acontece, é importante quando se reserva um local para dormir, ver se têm disponível uma caminha para o bebé. Caso não tenham, o que acontece muito frequentemente nos B&D e nos pequenos hotéis, existe sempre a opção de o baby dormir com os pais ou então coloca-se um colchão no chão para ele dormir (ver se não existe nenhuma tomada eléctrica nas imediações).
 
Como o bebé pode acordar durante a noite com fome, a chaleira eléctrica que levo sempre comigo faz sempre muito jeito para aquecer o leitinho.
    
Acho que não me esqueci de nada ....
A título de exemplo, as últimas férias foram na Roménia. Eu, o meu marido e o baby percorremos parte da Roménia de carro e para 7 dias a nossa bagagem eram 2 malas e que no total não pesavam cada uma mais de 15 kg e um pequeno trolley que ia connosco no avião com as mudas SOS, os brinquedos...
 
Depois para visitas as cidades, faz-se como se fosse em Portugal de cada vez que saímos com uma criança. Uma mochila com as fraldas, as toalhitas, a água, fruta .... o carrinho de bebé.... e aproveitar!!!